Tong-Il

Tong-Il is opgericht op 15 juni 1975 met als doel het voor iedereen vanaf 5 jaar mogelijk te maken om op een laagdrempelig wijze taekwondo te beoefenen.

Van klein tot groots: Tijmen (9) en Ferry (oud), onze eigen wereldkampioen...(Seoul, 2001)

Dankzij haar kleinschaligheid heeft Tong-Il sinds haar oprichting al 1 wereldkampioen, 2 Europees kampioenen, 1 deelname aan de Olympische Spelen, 7 selectieleden voor de Olympische Spelen en 10 zilveren en bronzen medailles op EK’s en WK’s in de wacht gesleept. Zie onze onderstaande promotie filmpje en Eregallerij voor meer informatie.

Tong-Il onderscheidt zich sterk ten opzicht van vele andere sportverenigingen doordat dat we geen specifieke subsidieerbare groepslessen aanbieden, dit omdat we vinden dat iedereen in een gewone omgeving de mogelijkheid moet hebben om lekker te kunnen sporten.

Tong-Il is vernoemd naar de 24e Hyung, het hoogste schijngevecht in Taekwondo. In onderstaande filmpje wordt de Tong-Il Hyung gedemonstreerd.

Wat is Taekwondo 

Taekwondo is een van oorsprong Koreaanse vechtkunst welke zich ontwikkeld heeft tot een volwassen vechtsport met globaal miljoenen beoefenaars. In 2000 is taekwondo na twee keer als introductiesport te hebben geparticipeerd aan de Olympische Spelen, opgenomen in het Olympische programma.

De leden van Tong-Il trainingen op de onderdelen stijl, stap-sparring, wedstrijdsparring en zelfverdediging. Deze mix zorgt ervoor dat taekwondo op elke leeftijd kan worden beoefend, heeft een sterk opvoedkundige waarde, leert om te gaan met agressie en heeft waarden als discipline en respect hoog in het vaandel staan. Een toelichting op de verschillende onderdelen:

Stijl: een aantal technieken lopen in de vorm van figuren met een denkbeeldige tegenstander. Dit wordt tijdens de training gedaan per techniek, zodat deze helemaal beheerst kan worden. Deze technieken worden ook in een reeks uitgevoerd, waarbij verschillende technieken aan bod komen, waarbij je een denkbeeldige tegenstander hebt. Dit wordt Taeguks genoemd.

Sparren: de wedstrijd vorm in taekwondo. Dit is een hele leuke activiteit die al vanaf jonge leeftijd beoefend kan worden. Bij het wedstrijd sparren probeer je van je tegenstander te winnen door de tegenstander te raken met diverse arm- en (vooral) beentechnieken. Het sparren gaat volgens een punten systeem met officiele regels van de WTF.

Zelfverdediging (Hosinsul): de kunst van het zelfverdedigen. Dit kun je voorstellen als het ontwapenen van je tegenstander, bevrijden uit een hoofdklem, een aanval ombuigen, pols-klemmen, etc. uitvoeren.

One-steps (Ilbo taeryon): hierbij verdedig je jezelf tegen de aanval van je tegenstander, waarbij je elkaar niet mag raken. Het gaat om de controle over je eigen lichaam waar concentratie en balans centraal staan.